Běžecké hole
One Way BC Vario Cross Country 115-160cm Lyžařské hole
2590 KčLongway 50% Carbon Běžecké Hole
1490 Kč 1390 KčLongway 100% Carbon Běžecké Hole
1890 Kč 1590 KčSkigo Vasa 50% Carbon Cross Country Lyžařské hole
1890 Kč 939 Kč![Leki XTA Base Cross Country Lyžařské hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/leki-xta-base-ski-poles-n0.webp)
Leki XTA Base Cross Country Lyžařské hole
939 Kč![Skigo XC Běžecké hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/skigo-xc-cross-country-ski-poles-im.webp)
Skigo XC Běžecké hole
989 Kč 589 Kč![Swix Mountain Touring Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/swix-mountain-touring-cross-country-ski-poles-eq.webp)
Swix Mountain Touring Běžecké Hole
2490 Kč 1390 Kč![Skigo Elite 100% karbonové běžecké hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/skigo-elite-100-carbon-cross-country-ski-poles-sb.webp)
Skigo Elite 100% karbonové běžecké hole
2990 Kč 1590 Kč![Yoko 1100 Series Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/yoko-1100-series-cross-country-ski-poles-x4.webp)
Yoko 1100 Series Běžecké Hole
1190 Kč 489 Kč![Leki PRC Junior Lyžařské Hůlky](https://cdn.skatepro.com/product/400/leki-prc-junior-ski-poles-1d.webp)
Leki PRC Junior Lyžařské Hůlky
1890 Kč 1690 Kč![Yoko 3300 Series Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/yoko-3300-series-cross-country-ski-poles-sm.webp)
Yoko 3300 Series Běžecké Hole
1190 Kč 789 Kč![Yoko 7100 Series Lyže Pole](https://cdn.skatepro.com/product/400/yoko-7100-series-cross-country-ski-poles-yt.webp)
Yoko 7100 Series Lyže Pole
2490 Kč 1290 Kč![Leki PRC Max Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/leki-prc-max-cross-country-ski-poles-kw.webp)
Leki PRC Max Běžecké Hole
6190 Kč 3190 Kč![Skigo Touring Běžecké hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/skigo-touring-cross-country-ski-poles-gi.webp)
Skigo Touring Běžecké hole
619 Kč 339 Kč![Yoko 5500 Series Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/yoko-5500-series-cross-country-ski-poles-ni.webp)
Yoko 5500 Series Běžecké Hole
1490 Kč![One Way BC Mountain Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/one-way-bc-mountain-cross-country-ski-poles-tl.webp)
One Way BC Mountain Běžecké Hole
2190 Kč![Swix Infinity Basic Alu pole Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/swix-infinity-basic-alu-pole-cross-country-ski-poles-ms.webp)
Swix Infinity Basic Alu pole Běžecké Hole
1090 Kč 789 Kč![One Way BC Carbon Cross Country Lyžařské hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/fischer-bc-carbon-cross-country-ski-poles-g8.webp)
One Way BC Carbon Cross Country Lyžařské hole
2690 Kč 2490 Kč![Leki CC 450 Lyžařské Hůlky](https://cdn.skatepro.com/product/400/leki-cc-450-ski-poles-49.webp)
Leki CC 450 Lyžařské Hůlky
1990 Kč 1490 Kč![Leki XTA 5.5 Lyžařské Hůlky](https://cdn.skatepro.com/product/400/leki-xta-5-5-ski-poles-xj.webp)
Leki XTA 5.5 Lyžařské Hůlky
1590 Kč 1390 Kč![Leki XTA Base Jr. Lyžařské Hůlky](https://cdn.skatepro.com/product/400/leki-xta-base-jr-ski-poles-c.webp)
Leki XTA Base Jr. Lyžařské Hůlky
539 Kč 469 Kč![Leki Bernina Lite 2 Nastavitelný Cross Country Lyžařské hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/leki-bernina-lite-2-adjustable-cross-country-ski-poles.webp)
Leki Bernina Lite 2 Nastavitelný Cross Country Lyžařské hole
2990 Kč 2090 Kč![One Way Premio 30 Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/one-way-premio-30-cross-country-ski-poles-b1.webp)
One Way Premio 30 Běžecké Hole
8090 Kč![Rossignol Force Junior Běžecké Hole](https://cdn.skatepro.com/product/400/rossignol-force-junior-cross-country-ski-poles-kd.webp)
Rossignol Force Junior Běžecké Hole
989 Kč![Leki HRC Max Grip Skipoles](https://cdn.skatepro.com/product/400/leki-hrc-max-grip-skipoles-ee.webp)
Leki HRC Max Grip Skipoles
8390 Kč![Skigo Elite 100% Carbon Cross Country Skipoles](https://cdn.skatepro.com/product/400/skigo-elite-100-carbon-cross-country-skipoles-fo.webp)
Skigo Elite 100% Carbon Cross Country Skipoles
3090 KčTypy holí pro běžecké lyžování
Existují tři styly běžeckého lyžování: klasika, skate a backcountry, a pro každou z těchto disciplín existují drobné rozdíly v holích. Z konstrukčního hlediska jsou hole používané pro klasiku a bruslení naprosto stejné, ale běžecké lyžování vyžaduje o něco větší délku holí. Poslední typ, backcountry hole, je snadné identifikovat, protože mají větší sněhové košíky, které zabraňují jejich zapadnutí do měkkého sněhu, který se v backcountry často vyskytuje.
Jak dlouhé by měly být lyžařské hole pro běžecké lyžování?
Jak již bylo uvedeno výše, délka běžkařských holí se liší v závislosti na hlavním účelu. Hole pro klasické běžecké lyžování by měly být asi o 30 cm kratší, než je vaše vlastní výška, zatímco pro běžecké bruslení by měly být asi o 20 cm kratší. Hole pro běh na lyžích pro backcountry by měly být téměř o 35 cm kratší než vaše vlastní výška.
Z čeho jsou vyrobeny běžkařské hole?
Hřídele holí na běžecké lyžování jsou vyrobeny především z hliníku nebo karbonu. Hliníkové hole jsou dobrou volbou pro začínající lyžaře, protože jsou velmi odolné a levné. Pokročilejší hole jsou vyrobeny z 50 % nebo 100 % karbonu. To je atraktivní pro zkušené lyžaře a závodníky, protože pevný a lehký karbon je mnohem energeticky úspornější.
Dalšími vlastnostmi lyžařských holí, které je třeba zvážit, jsou rukojeti a poutka. Korkové rukojeti odolávají chladu lépe než jejich plastové protějšky. Poutka mohou být buď ve stylu smyčky, která vyrovnává sílu z pólu přes ruce, nebo systému snadného uvolnění, který je jednoduchý a pohodlný.
Pokud již máte běžkařské hole, které potřebují jen trochu vylepšit, pak byste se měli podívat na naše Příslušenství k běžkařským holím.