4 tipy a triky pro surfování v chladné vodě

Máme několik tipů a triků pro surfování v chladné vodě, které ti rozhodně pomohou při zimní jízdě na paddleboardu, kiteboardu, wakeboardu nebo skimboardu. Fungují pro všechny sporty.

Skutečnost, že přichází chladné období neznamená, že musíte své surfařské vybavení uložit na půdu a na půl roku na ní zapomenout. Vše co potřebuješ je dobrá příprava, spolehlivé vybavení a kámoš nadšený stejně jako ty.

1. Pokud chceš zůstat v teple - vybav se

Ujisti se, že zvolíš správnou tloušťku (4 mm a výše) a velikost tvého neoprenu. Například O’Neill Psycho Tech má poctivou tloušťku 6 mm a má vestavěnou kapuci. Taky pamatuj na doplňky jako neoprenové rukavice, boty, a extra neoprenové oblečení, protože když je tělo vystaveno chladu, tak se automaticky přepně na 'mód přežití' a bude krev pumpovat hlavně do centrální části těla. Díky tomu budou ruce i nohy chladnout až do úplného znecitlivění, což se nehodí v případě, že je zrovna chceš použít.

Chceš tenhle set? Tady ho máme pro dámy i pány.

• Trik: Kromě investice do dobrého vybavení si můžeš připravit i nouzovou lahev s horkou vodou, kterou si s sebou vezmeš na břeh. Pokud začneš mrznout, stačí vylézt z vody a nalít trochu do neoprenu.

2. Držte se v bezpečí

Bezpečnost by v chladné vodě měla být prioritou! Zvol si prkno s větším objemem nebo o trochu větší / širší pro snažší udržení na hladině. Vodítko (a záchranná vesta) jsou dobré přídavky, pokud je ještě nemáš a tvůj sport to dovoluje. Možná víš, že je chladná voda těžší a společně s pomalejšími reakcemi z tvé strany kvůli chladu nebo silnějšímu neoprenu máš rychlý recept na nehodu.

• Trik: Prozkoumej místo kam se chystáš vypravit předem. Sleduj předpovědi počasí a recenze ať víš, co čekat. Nenech se zaskočit podmínkami když už jsi v hluboké vodě.

3. Zahřej se na břehu

Potřebuješ, aby se srdce rozpumpovalo a hnalo krev do těla než vlezeš do vody. Pár protažení a přískoků na břehu dokáže zázraky a pamatuj, že se musíš neustále hýbat i ve vodě.

• Trik: Na nohou si nech ponožky při oblékání neoprenu a rozehřívání - usnadňují natažení neoprenu na nohy a udržují nohy v teple až do chvíle, kdy vlezeš do vody. Při protahování můžeš obout i neoprenové boty pro udržení tepla do poslední chvíle. Ponožky sundej před vstupem do vody.

4. Najdi si stejně nadšeného kámoše.

Najdi si parťáka, který sdílí tvé nadšení pro větší zábavu, ale hlavně bezpečí. Protože je většina pláží nehlídaná mimo sezónu je opravdu důležité, abys nebyl v divočině úplně sám. Ať už jedeš na paddleboardu na jezeru nebo kitesurfuješ na moři, je vždycky lepší, když s sebou máš ještě jednu myslící hlavu (obzvláště, když ti ta tvoje začne mrznout).

• Trik: Vytvoř si vlastní tradice a rituály, obzvláště co se týče zvykání na chladnou vodu. Zajdi občas k vodě pro rychlé ponory v chladné vodě a následně odměň se horkým kakaem. Tak si vybuduješ o 50% lepší toleranci pro chlad pokud si na to tvé tělo zvykne.